Holandia: z powodu upałów, w całym kraju wprowadzono 'Nationaal Hitteplan'!

  • O Holandii
  • /
  • Musisz wiedzieć
  • /
  • 23 17:29:04 lipca 2018
  • /
  • 0 komentarzy
Holandia: z powodu upałów, w całym kraju wprowadzono 'Nationaal Hitteplan'!

Cała Holandia ma już wakacje - do tego wyjątkowo upalne i bezdeszczowe. Aura taka trwa już od dłuższego czasu, a według prognoz KNMI w najbliższych dniach zrobi się jeszcze goręcej. Dlatego w poniedziałek 23 lipca, RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) we wszystkich prowincjach uruchomił tzw.'Nationaal Hitteplan'. Oto garść najważniejszych informacji:

Wprowadzenie planu oznacza między innymi zapewnienie dodatkowej opieki osobom z grup wrażliwych, jak małe dzieci, ludzie starsi, przewlekle chorzy, cierpiący na nadwagę i przebywające w domach opieki. Wzmożona czujność pozwoli zapobiec odwodnieniu i przegrzaniu organizmu

Wytyczne dla mieszkańców kraju:

- pij dużo płynów
- noś lekkie odzienie
- nasmaruj odkrytą skórę kremem z filtrem
- staraj się przebywać w cieniu
- ogranicz wysiłek fizyczny
- unikaj ciężkich posiłków
- przebywając w domu zasłoń żaluzje i włącz wentylator lub klimatyzację
- zwróć szczególną uwagę na sąsiadów, być może potrzebują Twojej pomocy

Promieniowanie ultrafioletowe

Chroń się przed słońcem! W nadchodzących dniach moc promieniowania ultrafioletowego (UV) pochodzącego ze słońca osiągnie wartość ok. 7 - oznacza to że w ciągu 15 minut może dojść do uszkodzenia (spalenia) nieosłoniętej i niezabezpieczonej kremem skóry.

Holandia

Aktualny poziom UV można sprawdzić na www.rivm.nl/zonkracht
Więcej informacjiwww.rivm.nl/nationaal_hitteplan_actief

Bądź na bieżąco!

FB

(wnl/RIVM/foto(s):Pixabay,archiwum)

Dodaj komentarz

Uznajemy wolność słowa i poglądów każdego naszego Czytelnika, jednak dodając swoje komentarze, prosimy o stosowanie się do zasad "netykiety". Dziękujemy.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Komentarze

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej