sen i zdrowie – Wiatraczek

Czy Powinniśmy Raz na Zawsze Zrezygnować ze Zmiany Czasu?

2024, czas letni kontra zimowy, czas zimowy, efekty zmiany czasu, Holandia, rytm dobowy, sen i zdrowie, wpływ światła, zdrowie i sen, zmiana czasu

… teraz, z LED-ami i innymi nowoczesnymi technologiami, oszczędności z przestawiania zegara są raczej iluzoryczne. Co więcej, efekty mogą być wręcz odwrotne …

Czytaj dalej